輕鬆擺脫小肥妞身材,變身小妖精!!

這是一個勵志的故事

因為小到大就都是胖胖的

所以’’棉花糖女孩’’一直以來都是我的綽號

在國中時甚至還被叫過更難聽的都有,所以都只能躲在廁所裡哭

過去我也有想試過各種方法想要減重但沒有太大的成效😢

甚至也嘗試過節食但是實在是太傷身體所以沒多久我就放棄了

原本一度也想說算了幹嘛過的那麼累

胖胖的也沒什麼不好

一直到拿到體檢報告的那天…

一看體檢報告上的數字嚇得我趕緊去找醫生諮詢

醫生說:妳的體重不能再繼續這樣下去了👆

如果一直放任自己,

其實會有很多後續問題產生…等。

聽到後來,我也被醫生說服,決定要減!肥!💪

但是要健康地瘦真的很難😟

持續減重到現在也有半年了

跑步、去健身房根本就是家常便飯,

一開始靠著運動成功甩了一些肉,

但是卻也來到了體重停滯期

將盡快一個月的時間體重一直維持同樣的數字,

看了我真的心很累😔

一直到長期住在日本的台灣朋友(硬要介紹)

來台灣玩的時候看到她的樣子我嚇了一跳



上面這張照片是我們去年在日本幫她拍的網美照

可以看見到她的時候身材是跟我差不多的

結果現在看到她整個人小一號差點認不出來!

現在瘦了狂叫我幫她拍照還一直自拍

馬上問她到底是發生什麼事了

朋友說大概半年前她也發覺到再這樣下去不行,

所以開始逼自己運動並且每天都攝取酵素

原本只是為了想要促進代謝,

沒想到竟然連帶地縮小了一號,

看看她那個腰跟之前差多少

一開始我很擔心地問說這樣好嗎?

這種減重方法健康嗎?

但她說不用擔心啦~

酵素就是促進你的新陳代謝我可是做了很多功課呢

之前在日本聽說很流行味噌酵素,

妳想想看日本人為什麼都那麼瘦

她們幾乎每天都一碗味噌湯,我上網找了一下原來

味噌內含麴菌的比一般蔬果酵素多1.5倍的消化力

於是我就去找含有味噌的酵素,

就發現發酵生活的味噌酵素

後來看到這個日本人寫她吃這款酵素之後每天的變化,

光看到她的數字變動我就整個心動了,

就實際買來吃吃看沒想到真的很有用

我聽完後整個超心動馬上上網尋找

發現原來台灣也開始賣了!

我可以不用跑到日本去買了

而且它還被很多部落客介紹過,

連很紅的波波黛莉也有介紹過

而且知名健康網站早安健康也有介紹過味噌酵素的厲害耶

這三個月來我每周固定去健身房運動每天都吃兩顆味噌酵素

果然皇天不負苦心人

小腹真的變小了!褲子的尺寸也小了2號!!

照片看起來是不是整個小了快3號XD

以我的身高來說的話最理想是45公斤

現在只剩下43公斤!!

也許是因為代謝變好了嗯嗯規律變得正常!

每天早上都順利解決!!👏

連氣色也一起變好!!

有時候早上來不及化妝素顏出門看起來也不會很憔悴

而且剛開始吃搭配運動成效很好

才一個禮拜數字就改變了

(看了我都要哭了,想當初它整整一個月都不動)

我都是在餐前餐後各吃一顆,真的很方便又健康👍👍👍

酵生活的味噌酵素真的是我的救星

我後來帶去公司還引起一陣熱潮

大家都跟我拿去吃,

吃完後說沒吃過那麼溫和又順暢的酵素

還直接在辦公室開了團購呢🤣大家人手一包很壯觀🤣

真的非常強烈的向大家推薦發酵生活味噌酵素

現在購買還有折扣優惠

我的話是直接購買定期的方案,

完全不用怕吃完會忘記訂購!超級方便!!

這邊給妳們官網傳送門

 

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料